今月のグルフリクラブメニュー*

みなさんこんばんは!
米粉専門のパン作り研究家
酒井佑佳です*

 

台風が近づいていますね!!
先ほどLINEニュースに”伊勢湾台風並みの威力”と書かれてあり、驚いています>_<
みなさま大丈夫でしょうか??

 

東海地方は明日の夜あたりから酷くなるそうですが
みなさま十分にお気をつけくださいね!!!

 

 

 

さて本日は、今月のグルフリクラブのメニューをご紹介します★

1つ目はこちら!

米粉のパンプキンパン*
手成形パンです!

今月から手成形パンに関しては
サイリウムありレシピとなしレシピの2つ載せています(*^_^*)

 

 

ちなみにありはこんな感じで

なしだとこういう感じです!

ハロウィンにぴったりのパンになります*
中にはかぼちゃ餡がたっぷり入っています♪

 

 

2つ目はこちら!!


米粉のさつまごまパン

 

黒ごまをたっぷり使用したパンに、サツマイモがゴロゴロと入っています◎
こちらもこの時期に作りたい1品(^ ^)

 

黒ごまの香ばしさと、さつまいもの甘さがよく合うパンになっています♪

 

 

グルフリクラブオンラインサロンでは、月に2メニューずつレシピが更新されていきます!
現在約35レシピ閲覧可能です◎

 

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脱制限食/管理栄養士なのに米粉専門のパン作り研究家  母の病気をきっかけに【制限食をこの世から無くしたい、食事で苦しんでいる人を救いたい】と強く思うようになり、ドラッグストア、クリニック勤務を経てフリーランスとなる。 現在、アレルギーの子でも食べられる米粉パンの教室を開校中。
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