みなさんこんにちは！
米粉専門のパン作り研究家
酒井佑佳です＊＊
今日は久しぶりにレシピをお伝えします〜♡
チョコとバナナの間違いない組み合わせ！！
おやつにぴったりの蒸しパンです＊
米粉のチョコバナナ蒸しパン
材料（プリンカップ4個分）
共立の米の粉 100g
きび砂糖 20g
BP 5g
無調整豆乳 90g
米油 13g
バナナ 小1本
（柔らかめのものがおすすめ）
チョコソース お好み
作り方
下準備：蒸し器でお湯を沸かしておく。（しっかり沸騰させておくこと）
1.バナナを5mm角にカット。
2.ボウルに1とチョコソース以外の材料を加えてゴムベラでしっかり混ぜる。
この時バナナは潰れてしまっても大丈夫です！！
3.カップに流し入れ、チョコソースを上からかけて爪楊枝などでぐるぐると混ぜてマーブル模様にする。
4.蒸し器に入れ、強めの中火で10分蒸す。
竹串や爪楊枝を中心に刺して生地がくっついてこなければ完成。
とっても簡単なのに本当に美味しいです！
バナナがコロコロ入っているのも、食べるときにとろけて最高です◎
しっかり潰してペースト状で混ぜてもらってもOK★
ちなみにチョコソースは乳不使用の”HERSHEY’Sのチョコシロップ”を使用しています◎
15時のおやつなどに作ってみてください＊
＊＊＊
自宅で簡単に米粉パン作りに挑戦しませんか？？
↓↓↓
月額500円で小麦・乳・卵不使用のパンレシピが動画で学び放題！！
自宅で簡単に米粉パンに挑戦することができます＊
日本全国、海外在住の方など、現在会員１８０人突破！！
米粉パンを始めるきっかけにグルフリクラブオンラインサロン♪
詳細&お申し込みはこちらから＊
◆１０月のメニュー
今月はハロウィンに嬉しいメニューです♡
・２色のマーブルベーグル
・米粉のイーストドーナツ
最新記事 by 酒井 佑佳 (全て見る)
- 【お知らせ】株式会社といーとを設立いたしました！ - 2022年6月6日
- 米粉活用セミナー開催しました！ - 2022年1月26日
- あけましておめでとうございます＊ - 2022年1月7日
パンダフル工房認定講師のご紹介
パンダフル工房認定講師とは、パンダフル工房代表の酒井佑佳が主宰している”パンダフル工房認定講師レッスン”を受講し、必要課題を全て終了されたパンダフル工房公認の講師のことです◎
＊はるのはな（愛知県名古屋市） こんどうえりこ先生
愛知県名古屋市で米粉パン工房”はるのはな”を主宰されています＊
名古屋市♧米粉パン教室♧(パンダフル工房認定校)
お子様連れ大歓迎♪キッズスペースあり！
♧皆で同じ食卓を囲める幸せが増えますように♧
＼対面・zoomレッスン・通信講座各種／
はるのはな公式LINEはこちら▼
＊hibiki_pan(京都府） 隠岐綾子先生
simpleな材料で丁寧に。
”誰もが美味しく食べられるパン”を作る楽しさを。
小麦、卵、乳製品アレルギーにも対応しているパンとケーキの京都にあるお教室です。
（最大お二人まで・キッズスペース有）
小麦パンはもちろん、グルテンフリー成型パンもお伝えします。
＊林久美子先生
山梨県韮崎市内にて”つながろう！アレルギーの会”を主催。
地域ラジオにゲスト参加し、食物アレルギーのお話をされたりしています♪
＊komezukilabo こめこ日和（北海道北斗市） 武藤広子先生
米粉のパンとお菓子を作っています！（小麦・乳製品・たまご・白砂糖不使用）
★北斗市で米粉パンレッスン
対面・オンラインレッスン募集中♪
米粉を楽しむ場を作っていきます^_^
”北斗市の美味しい米粉を広めたい”
公式LINEはこちら▼
最新記事 by 酒井 佑佳 (全て見る)
- 【お知らせ】株式会社といーとを設立いたしました！ - 2022年6月6日
- 米粉活用セミナー開催しました！ - 2022年1月26日
- あけましておめでとうございます＊ - 2022年1月7日
