【米粉パンコース】発酵1回!米粉のカルツォーネ

[米粉のカルツォーネ]

 

材料(4個分)

ミズホチカラ:150g
甜菜糖: 5g
塩:2g
米油:5g
白神こだま酵母 :3g
サイリウムハスク:3g
仕込み水(30度くらいのお湯):約130g

ピザソース▼
ケチャップ:20g
にんにくすりおろし:2g
砂糖:2g
オリーブオイル:7g
塩:少々
バジル:少々

豆乳チーズ:適量
お好みの具材(今回はソーセージ):適量
ブラックペッパー:適量

 

作り方

ピザソースの作り方▼
材料を全て混ぜておく。
ポイント:ケチャップと油をしっかり乳化させておく。

 

パン生地の作り方▼
1.ボウルに水以外の材料を計り入れる。
ポイント:砂糖と酵母は隣に、塩と油は酵母から離して入れましょう!

2.酵母めがけて水を一気に入れ、飛び散らないように注意し、ゴムベラでしっかり練る。
(約2分)

3.生地がひとまとまりになったら、軽くまとめてラップをし、1次発酵(35度で約15分)
ポイント:1次発酵では生地は大きくさせない。

4.ゴムベラで軽くガス抜きをする。(約1分くらい)

5.オーブンを250度に予熱開始。
成形する。生地を4等分にし、手に油をつけて綺麗に丸める。
縦13cm✖️横9cmくらいに伸ばし、上半分に作っておいたソースをぬって好きなトッピングをする。
生地を半分に折りたたみ、端をしっかりと抑える。
生地の周りをフォークで押さえて模様をつける。
ポイント:生地を畳む時は優しく。強く押さえたり引っ張ったりすると具材が中から漏れるため注意。

6.成形が終わったら、油を表面に塗ってブラックペッパーを振りかける。
予熱が終わったら250度で12分焼成。

 

中の具材は変えてもらって大丈夫です!
お好きな具材で楽しんでください**

 

<レシピ考案者>
酒井佑佳
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