【米粉のパンコース】米粉のじゃがみそパン(認定講師 山口先生recipe)

[米粉のじゃがみそパン]

材料(4個分)

ミズホチカラ:130g
甜菜糖:8g
米油:10g
白神こだま酵母:3g
塩:2g
オオバコ:3g
ぬるま湯(35度前後):115g

小さい新じゃが(直径2cmくらい):4個
味噌:15g
砂糖:15g
みりん:5g

作り方

じゃがみその作り方▼
(じゃがいもが大きい場合は2cmくらいの大きさにカットする)

1.じゃがいもはすっと竹串が通る位の固さに茹でておく。

2.小鍋にみそ、砂糖、みりんを入れ、木ベラまたは耐熱のシリコンベラでよく混ぜる。
弱目の中火で混ぜながら加熱し、ふつふつとするまで火を通す。

3.じゃがいもを味噌が入った小鍋に入れ、しっかりと絡める。常温に冷ましておく。

パンの作り方▼

1.ボウルにぬるま湯以外の材料を計り入れる。
ポイント:砂糖と酵母は隣に、塩と油は酵母から離して入れましょう。

2.酵母めがけてぬるま湯を一気に入れ、ゴムベラでしっかり練る。
生地がまとまってきたら生地をボウルの中心に集め、ラップをして1次発酵(35-40度で15分ほど)

3.ゴムベラでしっかりこねてガス抜きする。

4.手に油を塗り、生地を4等分にして綺麗に丸める。
丸めた生地をそっと上から押さえて伸ばし、人差し指と中指でトントンと軽く押さえて伸ばし、直径12cmほどの円にのばす。
真ん中にじゃがみそをおき、優しく包む。天板に並べる。

5.ラップをかけ、2次発酵(40度で15分ほど)
ひとまわり大きくなれば完了。

6. ハケで薄く油を塗り、上面にはさみで十字に切り込みを入れる。
190度に予熱したオーブンで18分焼成。
仕上げに小口切りの万能ネギを乗せて完成。

ジャガイモのほくほく感と
甘味噌のしょっぱさが米粉によくあった食事系のパンです♪

レシピ考案者▼
山口先生

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