【米粉のパンコース】好きな具材を詰めて*米粉のピロシキ

[好きな具材を詰めて:米粉のピロシキ]

 

材料(3個分)

ミズホチカラ             100g
きび砂糖                        8g
塩                                   1g
米油                             12g
白神こだま酵母             3g
サイリウムハスク   3g
仕込み水       95g

 

*具材(お好み)
合挽き肉         80g
玉ねぎ(みじん切り)   1/2個
人参(みじん切り)    1/4個
春雨           4g
醤油           大さじ1
砂糖           小さじ1/2
塩胡椒          少々
水溶き片栗粉

 

作り方

下準備:
中に詰める具材をあらかじめ作っておき、冷まして置く。
今回は上記*の具材を炒め(春雨は茹でてからみじん切りにしたものを一緒に炒める)、調味料で味付けして冷ましておく。

 


1.ボウルに水以外の材料を計り入れる。
ポイント:砂糖と酵母は隣に、塩と油は酵母から離して入れましょう!

2.酵母めがけて水を一気に入れ、飛び散らないように注意し、ゴムベラでしっかり練る。

3.生地が滑らかになってきたら、軽くまとめてラップをし、1時発酵(40度で15分)

4.ゴムベラで再度しっかりこねてガス抜きをする。

5.手に油を塗り、生地を3等分にして丸める。
手で生地を伸ばし、中心に冷めた具材をのせ、餃子の皮を包むように生地を包んでいく。
(動画参照)
ポイント:具材を入れすぎると包みにくく生地が破れる恐れがあるため注意。
     生地は破れやすいため引っ張らないようにする。

6.ラップをかけ、2次発酵(40度で15分)ひとまわり大きくなれば完了。

7.天板の上に乗せ、200度で15分焼成。

 

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